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Corso di formazione “SMARTWORKING E AB(USO) DELLE TECNOLOGIE

Abuso delle tecnologie: quali sono i rischi per la salute e come prevenirli?

Obiettivi

La Pandemia ha letteralmente rivoluzionato la nostra vita, anche quella lavorativa.

Siamo passati da essere pendolari, condividere spazi ed esperienze con i nostri colleghi in un contesto sociale attivo e con orari ben scanditi, a essere connessi h24 dal tavolo del nostro soggiorno districandoci tra e-mail, chat e lunghe video call spesso inconcludenti.

Sicuramente la tecnologia è stata fondamentale in questo periodo, ha letteralmente salvato molte attività, e lo smartworking ha una serie di grandi vantaggi per il lavoratore. Tuttavia, le nuove “abitudini digitali” connesse a questo sistema possono essere pericolose e mettere a dura prova la nostra salute psicofisica e il nostro benessere, compromettendo la produttività e soprattutto la qualità della nostra vita.

Questo corso ha l’obiettivo di far acquisire la consapevolezza dei rischi connessi all’abuso delle tecnologie e illustrare utili comportamenti da adottare per salvaguardare la nostra salute e, perché no, aumentare la nostra produttività.

Il corso è valido come aggiornamento per la formazione dei Lavoratori e Preposti ai sensi D.Lgs. 81/08 e Accordo Stato-Regioni del 21/12/2011 (3 ore).

Contenuti generali

  • Il contesto: rivoluzione smartworking e nuove abitudini digitali
  • Abuso delle tecnologie: rischi per la salute e come prevenirli
  • Equilibrio tra smartworking e vita privata
  • Il falso mito del multitasking
  • Come mantenere la concentrazione e preservare la produttività
  • Consigli per una gestione efficace ed efficiente delle e-mail
  • L’importanza di riservarci intervalli di “disintossicazione digitale

Durata

Il corso ha una durata di 3 ore.

Modalità

Il corso si svolge in modalità videoconferenza, attraverso la piattaforma KeyMeeting di 2Di GROUP, in date e orari da concordare in base alle necessità dell’Azienda Cliente.

Durata e contenuti del corso sono altamente personalizzabili sulla base delle specifiche esigenze aziendali.

 

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